Dưỡng sinh
Dưỡng sinh là một bộ môn Y học nhắm vào duy trì sức khỏe qua ăn uống, giấc ngủ, dưỡng khí trong lành và vận động cơ bắp
Ăn uống
[sửa]Ăn uống cung cấp dinh dưỡng nuôi dưỡng bản thân
Giấc ngũ
[sửa]Giấc ngũ đầy đủ để nuôi dưỡng tinh thần
Dưỡng khí
[sửa]Ở những nơi có không khí trong sạch không bị ô nhiểm để không bị bệnh
Vận động cơ bắp
[sửa]Vận động cơ bắp qua thể dục thể thao để có sức khỏe khỏe mạnh không yếu đuối